Abteilung Kraftsport

Kraftsport beim PSV Schwerin e.V.

Eigenverantwortung. Vertrauen. Stärke.

Wer Krafttraining ernst nimmt, übernimmt Verantwortung für sich selbst.

Das Training in unserer Kraftsportabteilung zeichnet sich durch ein hohes Maß an Selbstständigkeit und Eigenverantwortung aus und richtet sich ausschließlich an Fortgeschrittene und erfahrene Kraftsportler. Wer über entsprechende Trainingserfahrung verfügt, kann mit seinem persönlichen Schlüssel unsere Trainingsräume jederzeit und unabhängig von festen Trainingszeiten nutzen. Damit steht in unserer Abteilung ein ganz besonderer Grundsatz im Mittelpunkt: Vertrauen. Wir setzen auf die Eigenverantwortung unserer Mitglieder und schaffen gleichzeitig die optimalen Voraussetzungen für ein individuelles und zielorientiertes Training.

Optimal ausgestattet für dein Training

Unser Kraftraum befindet sich im Gewerbegebiet Sacktannen, gegenüber den Dreescher Werkstätten, in einem ruhig gelegenen Bereich Schwerins. Die Trainingsräume bieten alles, was für ein effektives Krafttraining benötigt wird:

• umfangreiche Krafttrainingsgeräte
• Umkleideräume für Frauen und Männer
• sanitäre Anlagen
• kostenfreie Parkplätze direkt vor der Tür
• flexible Nutzung durch eigenen Zugangsschlüssel

Ob Muskelaufbau, Kraftsteigerung, allgemeine Fitness oder die gezielte Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit – hier findest du die passenden Voraussetzungen für dein Training.

Krafttraining – stark für Körper und Gesundheit

Regelmäßiges Krafttraining ist weit mehr als der Aufbau von Muskulatur. Es unterstützt einen starken und leistungsfähigen Körper, kann den Stoffwechsel positiv beeinflussen und trägt zum Erhalt einer stabilen Knochenstruktur bei. Darüber hinaus stärkt Krafttraining die Muskulatur rund um die Gelenke, kann dabei helfen, Körperfett zu reduzieren und die körperliche Belastbarkeit im Alltag zu verbessern. Regelmäßiges und richtig ausgeführtes Training kann außerdem dazu beitragen, das Risiko verschiedener gesundheitlicher Beschwerden zu reduzieren und Verletzungen vorzubeugen. Und nicht zuletzt: Wer trainiert, fühlt sich stärker – körperlich und mental.

Du bist erfahren, motiviert und sportbegeistert?

Dann bist du bei uns genau richtig! Wir freuen uns über motivierte Vereinsmitglieder, die ihre Ziele selbstständig verfolgen und Teil unserer Kraftsportgemeinschaft werden möchten.

Trainiere eigenständig. Übernimm Verantwortung. Werde stärker.